Je ne suis pas né — je me suis frayé un chemin dans ce monde

 

Je suis arrivé dans ce monde comme quelqu’un que personne ne voulait.

Sans amour. Sans protection. Sans choix.

 

Né d’une fille de 16 ans incapable de m’aimer —

non pas parce qu’elle était cruelle,

mais parce que le traumatisme l’avait déjà façonnée

en quelqu’un qui ne pouvait pas se choisir elle-même,

encore moins me choisir, moi.

 

Elle n’avait pas d’autre choix que de me frapper avec tout ce qu’elle portait en elle.

 

Je ne me souviens pas qu’elle m’ait tenu dans ses bras.

Je ne me souviens pas qu’elle m’ait choisi.

Je ne me souviens pas qu’elle m’ait embrassé.

Pas une seule fois.

 

J’ai été formé pour devenir elle — mais en pire.

Une couche de douleur en plus.

Plus profonde.

Plus dangereuse.

Plus autodestructrice.

 

C’est ça, le traumatisme transgénérationnel :

il ne demande pas la permission.

Il se répète.

Parent → enfant.

Histoire → histoire.

Blessure → blessure.

 

Et à chaque génération, il devient plus lourd à porter.

 

Et je suis la génération qui a choisi de l’arrêter —

même si cela m’a presque tué.

 

L’effondrement qui a failli me détruire

 

Et pourtant, j’ai réussi à construire une vie incroyable —

neuf pays, quatre langues, millionnaire à la fin de la vingtaine, un corps solide,

et absolument aucune peur du regard des autres.

 

Mais quand ma grand-mère — la seule vraie mère que j’aie jamais eue — est morte en 2009,

tout en moi a explosé.

Ma résilience s’est effondrée.

Des décennies de traumatisme non résolu ont explosé comme une bombe.

 

En 21 jours, j’étais parti.

J’avais complètement disparu de moi-même.

 

Je suis passé de centaines de milliers sur mon compte

et d’un business prospère à Paris

à la faillite totale en moins d’un an.

 

J’ai changé mon visage, rasé ma tête, abandonné mon chien —

une honte que je porte encore aujourd’hui.

 

J’ai laissé entrer des gens extrêmement toxiques,

dont un partenaire détruit par l’alcool et la drogue —

et je me suis laissé couler avec lui.

 

En quelques mois, je consommais,

je me suis moi-même transmis le VIH,

j’ai vendu mon corps pour survivre

et peu après — j’étais à la rue.

 

Sept ans de destruction.

 

Sept ans où le passé a dévoré mon présent.

Sept ans à vivre les conséquences de blessures

que personne ne m’avait jamais aidé à porter.

 

Jusqu’au jour où, en 2015, à Hambourg,

j’ai compris une chose en marchant dans la rue :

personne ne viendrait me sauver.

 

Alors je n’avais que deux options :

continuer à mourir —

ou tout reprogrammer.

 

J’ai choisi la deuxième.

J’ai rendu ma douleur plus grande que moi.

Et pour la première fois de ma vie,

je me suis foutu complètement de ce que les autres pensaient.

 

Ce jour-là, j’ai commencé à me libérer.

 

Pourquoi je fais ce travail

 

Mon travail n’est pas altruiste.

 

Si j’avais des enfants,

je briserais le traumatisme de ma famille à travers eux —

grâce au travail que j’ai fait sur moi.

 

Mais je n’en ai pas.

 

Alors je le brise à travers toi.

T’aider me guérit.

Aider la société me garde sain.

 

C’est ma manière d’assurer

qu’aucun enfant ne grandisse aussi non voulu et invisible que moi.

 

L’origine de mon histoire (du moins ce que j’en sais)

 

J’avais vingt-neuf ans quand j’ai demandé à ma grand-mère de me parler de son enfance.

Elle n’a pas pu répondre tout de suite.

Quelques jours plus tard, elle est revenue et m’a dit :

« Ma mère était une femme terrible. »

 

Je n’ai pas vu une femme adulte devant moi,

j’ai vu une petite fille brisée.

Une petite fille qui ne l’avait jamais quittée.

 

Elle m’a raconté comment, à six ans, sa mère l’enfermait dans une cave —

pas une cave moderne,

mais un endroit froid, sombre,

dans le Luxembourg des années 40.

Pas de chauffage, pas de lumière, pas d’électricité.

Du pain, de l’eau,

et un seau pour survivre à une punition qu’elle ne méritait pas.

 

Sa mère buvait, faisait la fête,

et laissait derrière elle 13 enfants dispersés,

de cinq pères différents.

Pas de chaleur.

Pas de sécurité.

Pas d’enfance.

 

Cette douleur a coulé dans ma mère,

puis dans moi,

puis dans le reste de ma famille.

 

Le cycle

 

Ma mère m’a mis au monde à 17 ans.

Elle ne m’a pas élevé — et peut-être que ça, on pourrait encore l’excuser.

 

Mais ce qui a suivi est impardonnable.

 

Pendant des années, des décennies,

elle a porté le masque de « maman »

tout en me vidant de tout ce qu’elle pouvait obtenir.

 

Elle n’a jamais pris ses responsabilités.

Pas une fois.

Jamais.

 

Je ne me souviens pas d’un seul câlin.

Pas d’une main tenue.

Pas une fois où elle m’a choisi.

 

Je me souviens seulement du vide —

de l’insécurité constante.

 

Six ans plus tard, elle a eu ma demi-sœur.

Dix-sept ans après, mon demi-frère.

 

Elle n’a jamais été faite pour être mère.

Ni pour moi.

Ni pour eux.

Ni pour personne.

 

Le fils de mon oncle est devenu héroïnomane.

Un cousin a lutté contre la maladie mentale jusqu’à se suicider en 2017.

Ma sœur répète le cycle —

drogues, violence, chaos — avec ses propres enfants.

 

Partout où je regardais,

je voyais le même schéma cassé se répéter.

 

Ce que tu ne guéris pas,

tu le transmets.

 

Le point de bascule

 

Pendant des années,

j’ai souhaité ne jamais être né.

Ma vie n’était que survie, douleur, fuite.

 

Mais je n’ai jamais abandonné.

J’ai travaillé sur moi.

Je me suis battu.

J’ai survécu.

 

J’ai compris autre chose aussi :

En tant qu’homme gay — ou toute personne qui adopte —

on doit passer par des tests, évaluations, restrictions.

Mais n’importe quelle jeune fille fertile

peut avoir un enfant demain,

sans préparation,

sans réflexion,

sans jamais regarder son trauma.

 

C’est à ce moment-là que ma mission est devenue claire.

 

La mission

 

La vraie question que tout futur parent doit se poser :

 

Mon enfant à naître me choisirait-il comme parent

ou choisirait-il ma mère ou mon père ?

 

Et la réponse n’est pas l’argent,

ni la stabilité,

ni les rêves,

ni la maison parfaite.

 

La réponse, c’est toi.

 

Ce n’est pas acceptable de donner naissance

quand on n’est pas prêt à se regarder en face.

 

Ce n’est pas acceptable

de transmettre sa douleur à un nouvel être humain.

 

La parentalité doit cesser d’être un droit automatique

et devenir une responsabilité consciente.

 

Si c’était moi qui décidais,

chaque futur parent passerait d’abord

par un processus de réflexion profonde —

voire des tests obligatoires —

avant d’être autorisé à porter la responsabilité d’un enfant.

 

Pas pour humilier,

mais pour protéger l’innocent

et enfin briser le cycle.

 

La vision

 

J’imagine un monde où :

 

• les enfants peuvent être des enfants —

pas les thérapeutes de leurs parents

• devenir parent est un privilège,

gagné par un vrai travail sur soi

• les écoles enseignent la conscience émotionnelle,

le trauma et la responsabilité familiale dès 6 ans

une heure par semaine — jusqu’à l’âge adulte

• les adultes cessent de réagir à la vie

et commencent à la vivre vraiment

 

Parce qu’en se guérissant soi-même,

on offre à la prochaine génération

la liberté de vivre.

 

Pourquoi les projets “Heal First” existent

 

Ce projet est né de la douleur de ma famille —

et de mon refus de laisser ce cycle continuer.

 

J’aide des individus, des parents, des enfants adultes,

des éducateurs et des leaders à se confronter à eux-mêmes

et à faire de meilleurs choix

afin que moins d’enfants portent les blessures de leurs parents —

et que notre société forme des adultes plus stables, plus heureux,

ce qui signifie un monde plus sûr et plus productif.

 

Ce n’est pas seulement mon histoire.

C’est un appel à nous tous.

 

Si tu crois ne pas savoir de quoi je parle —

regarde mieux.

 

Va dans les quartiers moins jolis,

aux gares,

dans les rues du quartier rouge.

 

Tu verras :

le fils de quelqu’un,

défoncé,

vend son corps parce qu’il n’a pas d’autre moyen de survivre.

 

Ou ne va même pas si loin.

Regarde cet ami qui n’arrive à aimer personne —

pas même lui-même.

 

Voilà à quoi ressemble la douleur héritée.

Voilà ce qui arrive

quand personne ne brise jamais le cycle.

 

Pour arrêter l’héritage toxique.

Pour guérir d’abord.

Pour donner à chaque enfant la vie qu’il mérite.

 

Si mon histoire te parle et que tu veux travailler avec moi, voici les options :

 

• Le Clarity Coaching Call

​

• Une conversation personnelle sur mon histoire et ce qu’elle réveille en toi

​

• Pour conférences, keynotes ou collaborations : alekmartin@me.com